春季如何应对过敏性鼻炎?

来源:江门日报  发表时间:2024-03-26 07:22   

医生为过敏性鼻炎患者看诊。

医生为过敏性鼻炎患者看诊。

    春天是很多人向往的季节,但一些过敏性鼻炎患者却害怕这个季节,因为在春天,过敏性鼻炎患者容易出现鼻塞、鼻痒、流鼻涕等症状,严重影响正常生活。昨日,记者从江门市中心医院蓬江分院了解到,该院每日接诊过敏性鼻炎患者10余人,接诊量同比增长15至20%。

    春季过敏性鼻炎高发

    过敏性鼻炎,是一种鼻黏膜非感染性炎性疾病。以阵发性喷嚏、清水样涕、鼻痒和鼻塞等为主要症状。可用药物治疗控制症状,但尚无法根治。通过规范化治疗,症状可得到良好控制。

    春季过敏性鼻炎高发,30多岁的小李就是其中一名患者。他反复鼻痒、喷嚏、流水样涕10余年,近期因病情加重到医院就诊。小李倾诉困扰,“我每年都在三四月发病,发作时鼻痒,有时伴有眼部、咽部发痒,每天喷嚏打不断,每次少则三五个,多则十几个,鼻涕也擤不停,常常双侧鼻塞。”

    该院眼耳鼻喉科主治医师陆伟玲为小李查体时,看见其鼻腔黏膜水肿、苍白,鼻腔有水样分泌物,下鼻甲肿大。根据情况,小李在门诊接受治疗,口服抗组胺药物和清热祛风、散寒通窍的中成药,鼻腔喷糖皮质激素制剂,生理盐水冲洗鼻腔。一周左右,小李症状明显减轻,继续使用糖皮质激素喷鼻剂维持治疗效果。

    据了解,过敏性鼻炎目前尚不能彻底治愈,但通过规范化的综合防治,患者的各种症状可得到良好控制,改善生活质量。

    可通过佩戴口罩、使用药物等方式预防

    陆伟玲介绍,通常情况下,春季过敏性鼻炎可以通过改变环境、佩戴口罩、使用药物等方式预防:

    首先,尽量避免待在可能会过敏的环境,比如有花粉、灰尘、动物的环境中,不与过敏原接触,能够起到一定预防作用。多晒被子;因为被子睡的时间长会产生螨虫,患者平时在生活中,天气好的时候,可以让被子多晒太阳,因为杀死螨虫也可以预防过敏性鼻炎。过敏性鼻炎患者千万不要养宠物,因为宠物身上的绒毛会让患者的病情更加严重。平时在家里不仅要注意卫生,还要消灭家里的蟑螂、飞蛾等。

    其次,在日常生活中,可以通过佩戴口罩的方式,将过敏原阻隔,降低与其接触的可能性。需要注意的是,需勤换口罩,尽可能做到无论是在室内,还是在室外,均佩戴口罩。

    最后,可以在医生的指导下提前用药,如布地奈德鼻喷雾剂、曲安奈德鼻喷雾剂等,能够预防过敏性鼻炎发作。患者也可以采用中医调理,平时在家里可以用辛夷花、紫苏、苍耳子、泡水喝来预防疾病。

    严重过敏时应立即就医

    陆伟玲提醒,日常生活中,过敏性鼻炎患者要注意饮食,不要吃凉的瓜果、凉菜、冰冻的食物,也不要接触冷水,多吃木耳、花生、核桃、松子、百合、桂圆等,可以增强体质,减少鼻炎发作。

    此外,过敏性鼻炎患者平时需注意保暖,尤其是春季天气反复变化,早晚一定要注意保暖,着凉会引发病情进展。平常,患者可以在家里做一些运动,比如跳绳、瑜伽、慢跑、仰卧起坐来增强自己的免疫力。

    “当患者过敏性鼻炎发作,尽量避免过敏原暴露,合理使用抗组胺药和糖皮质激素,有条件的患者可应用特异性免疫疗法。”陆伟玲表示,过敏性鼻炎积极有效的治疗可以预防和减轻哮喘的发作。当出现严重鼻塞影响呼吸,或诱发支气管哮喘,或出现过敏性休克等严重过敏时,应立即就近就医,采取紧急治疗。

    (文/图 梁爽 曹昆恒)

(责任编辑: 刘佼 二审:钟建基 三审:徐铃静 )
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