在心理咨询过程中，与学生建立良好的帮助关系是心理咨询成功的关键。为此，积极构建平等、和谐的心理帮助关系，是教师开展学生心理辅导的基本共识，也是教师提升学生心理健康水平的重要抓手。然而，从当前的辅导实践来看，仍存在关系不平等、不和谐等问题。结合经验，笔者认为做好两个方面有助于建立良好的帮助关系。
蓬江区东风小学 王文华
重视平等原则 把握关系建立
教师对平等帮助关系的建设是否重视、重视程度如何、建设目标是否明确？从实际情况来看，部分教师对此项工作的重视程度仍显不足，这在一定程度上制约了工作的有效开展。因此，教师需要积极结合现存问题进行认真分析与梳理，以更好地构建平等、和谐的心理咨询帮助关系，从而有效解决学生的心理问题，促进学生心理健康水平的不断提升。
同时，要在尊重学生的基础上，建立良好的师生关系。在小学阶段，学生往往存在“畏惧”老师的现象，例如在学校不敢主动与老师打招呼、见到老师绕道走、不敢与老师直面问题等。这些情况可能会延续到心理咨询工作中。因此，教师不应以高高在上的管理者姿态自居，而应提高认识，在心理咨询过程中放低姿态，主动走近学生，从而更好地开展心理辅导。例如，教师可以在日常心理辅导中以朋友的角色接近学生，与学生聊家常、谈生活，关心学生的学习和生活状况，及时帮助解决各类问题。
同时，教师可根据需要，科学选择心理咨询的场地。面对性格内向的学生，教师应综合考虑交流空间的私密性；对于性格外向的学生，则可适当扩大交流场域。此外，可在咨询室墙壁悬挂宣传语，进一步营造宽松的环境氛围，帮助学生放松心态，敞开心扉。
实践中，经常会遇到心理咨询环境过于严肃、学生难以放开的情况，这不利于平等、和谐帮助关系的建立。因此，教师应着力营造良好的环境氛围，感染学生情绪，引导学生以平和的心态接纳教师，为深入交流奠定基础。
丰富交流方式 克服沟通障碍
学生在心理咨询过程中往往容易拘束、放不开。为此，教师应积极丰富咨询形式，并借助线上心理咨询平台帮助学生克服交流障碍，从而促进和谐师生关系的建立。例如，教师可利用微信公众号搭建线上咨询平台，设计“心理小故事”“心理测试”“问题咨询”“互动交流”等板块，引导学生在家长协助下进行线上咨询。教师也可通过微信与学生进行一对一交流，让学生在网络环境中放下包袱，坦然表达真实想法。
在交流过程中，教师要善于倾听学生的心声，对前来咨询的学生尽量给予积极肯定，激发其内在潜能，帮助他们依靠自身力量改善现状、走出困境。
由此可见，建立良好的帮助关系是实现心理咨询成功的重要纽带，也是取得良好辅导效果的前提。为此，在心理咨询过程中，教师应努力做到重视平等关系的建立、放低姿态走近学生、营造良好氛围、丰富交流方式等，逐步破解学生心理咨询中的难题，不断提升心理辅导工作的成效。
