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有问有答：炎热天气失眠怎么办？

http://www.jmnews.com.cn 2006-8-21 12:03 江门日报第6169期 B3版

　　炎热天气失眠怎么办？

　　问：每到炎热天气，我的睡眠都不太好，该怎么办？

　　答：很多失眠是由心理因素引发的，要克服因“心病”引起的失眠，其实方法很多，如热水泡脚、足底按摩、听轻音乐等，尽量放松自己的情绪，如若上述方法依然不能改变失眠的情况，可通过生物场疗法、中药疗法和自我修复疗法相结合，在医师的指导下，进行专业的自我修复调整，找回优质睡眠。

　　外阴白斑的防与治

　　问：我的女友因外阴奇痒去医院被查出患有外阴白斑，看到她痛苦的样子，我也开始担心了，请问，外阴白斑如何防治？

　　答：外阴白斑的预防，首先要注意外阴清洁，每天用温开水洗涤外阴２次，忌用药物作洗剂刺激外阴；如有宫颈炎及阴道炎，应及早治疗，以减少白带对外阴皮肤的刺激；如发现外阴皮肤变白、瘙痒、白带增多时，应及时检查，必要时作病理切片以明确诊断。至于治疗，目前常采用海扶刀聚焦超声技术微创治疗，疗效理想且不易复发。

　　究竟什么是肛瘘

　　问：我得痔疮一段时间了，据说患痔疮时间长了容易导致肛瘘，请问什么叫肛瘘？该怎么治疗呢？

　　答：肛瘘是指肛管直肠与肛门周围皮肤相通的感染性管道，又称为“肛管直肠瘘”。其内口常位于齿线附近，外口位于肛周皮肤上，瘘口长年不愈。其主要症状是从肛门周围皮肤上的疮口内不断地向外流脓和脓血，就像破房子经常漏水一样，我们的祖先就把这种病命名为瘘。瘘是人体腔内和体外有两个互通疮口的管道，它可以由体内向体外漏分泌物和脓液，严重的肛瘘可见粪便流出，就像疮孔内隐藏着一只偷粪的老鼠，不时害人偷粪，所以又形象地把肛瘘叫做“偷粪老鼠”。

　　肛瘘是肛门直肠周围脓肿的后遗疾患，所以肛门直肠周围脓肿是引起肛瘘的根本原因。本病可发生在任何年龄，但以３０－４０岁中年人多见，男性多于女性，而夏季是其高发期。患者应及早治疗，通常采用高频电容场治痔新疗法或者ＰＰＨ吻合器进行微创治疗。

　　治疗腋臭什么方法比较好

　　问：腋臭是困扰我多年的问题了，有没有比较理想的方法啊？

　　答：尽管腋臭的治疗方法多种多样，有药物、激光和冷冻等，可谓五花八门，但创伤小痛苦少的治疗方法是小切口超薄皮瓣大汗腺切除术。这种方法由于切口位于腋窝中央的皱褶线，因此比较隐蔽，且切口短、损伤小，既达到了治疗目的，又选择了隐蔽美观的切口。避免以往手术后纵形疤痕挛缩所造成的功能影响和可怕的疤痕外观。（本栏信息只作参考，不得作为诊断和医疗的依据。）

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