■编者按
今年，恩平市高考考生入围率居江门各市区第四位，本科和重点线入围人数比往年大幅增长，总分成绩创历史最高水平，其中总分645分以上的考生就有3人。成绩代表着过去，未来仍需努力，在一年一度的高考过去后，如何总结经验，发扬优点，去争取更大的胜利？近日，本报记者专程走访了恩平市部分各总分、单科状元，请他们谈谈自己学习、备考的经验，给学弟学妹们今后的学习和备考指出一条明路，敬请关注。
陈惠燕：制定目标+抓好基础+保持心态
陈惠燕
☆状元档案
成绩：总分659分，是恩平市理科第一名、江门市第三名
毕业学校：恩平一中
报考志愿：北京大学法学专业
今年高考，陈惠燕以659分的高分成为恩平理科第一名、江门市第三名。她总结的高考经验有三点：
一是制定目标。她制定的目标分为近期目标、中期目标和远期目标，并力求实现。在高一时，因为她是以恩平市第7名的身份入读的，所以那时的目标是争取进入全级前三，结果她以全级第一名进入高二；高二时，她的目标是巩固和略有提高，结果保持了第一名；高三时，她的目标是以清华大学和北京大学为目标，争取高考好成绩。
二是抓好基础。从高二开始，在教师的引导下，针对自己的“短板”，陈惠燕开始一点点地巩固知识。她说，自己的“短板”是语文，课任老师张文康针对她的特点加强了辅导，使基础得到了扎实。此次高考，语文单科123分，是整个高中阶段中全部的语文考试中成绩最好的。
三是保持心态。要以适当的体育运动和娱乐来保证体质、放松心情和开宽思维，以一种平常心态参加高考。
吴日香：父母的信任很重要
吴日香
☆状元档案
成绩：总分620分，恩平政治五科总分第一名
毕业学校：恩平一中
报考志愿：广东外语外贸大学
吴日香在今年高考中以620分的部分获恩平政治五科总分第一名和文科总分第三名。
吴日香说，对于高考的成功，主要有几个原因：一是父母的信任很重要。在参加高考时，为人父母者最好不要给子女太多的压力；二是教师的辅导非常重要。吴日香庆幸自己所有的老师都很优秀，成绩由原来的全级200名左右跃升到前10名内，可谓突飞猛进，其中，张风远老师改变了她学习不够主动的性格，刘玉琪老师给了她丰富扎实的语文基础知识。
吴日香希望学弟学妹们在高考时一要端正态度，不要给高考注入太多的功利色彩，正确看待高考的成败得失；二是要认识到高考并不是华山一条道，人生成长和人生升值的道路很多。
李龙斌:人生须有大目标
李龙斌
☆状元档案
成绩：总分630分，恩平市化学五科总分状元
毕业学校：恩平一中
报考志愿：中山大学化学系
李龙斌有着睿智的目光，说话也很有哲理。他说，人生须有大目标。
李龙斌就高考备考谈了三点经验：首先是知识要靠平时积累，并且须持之以恒。对化学科来说，在重视课本基础知识的前提下，还要多看一些课外书，与课本知识融会贯通。其次是要保持兴趣。只有保持兴趣，才会热情主动地去学习，去吸取知识。最后是要明确学习目标。他说，高考只是成功人生的一个小目标，无数这样的小目标组成了人生的大目标，因此，如果人生中没有大目标，那么这些成功的小目标就意义不大。
张桐枫:弱项反而成了强项
张桐枫
☆状元档案
成绩：地理136分，总分609分，恩平市地理五科总分状元和单科状元
毕业学校：恩平一中
报考志愿：广东外语外贸大学
张桐枫是以第70名左右入读恩平一中高一的，但入校之初，因为对前途理想的认识有偏差，他无心向学，期终测评成绩竟排在全级400名左右。在高二时，在同学、老师和父母的帮助下，他及时醒觉了，开始认真学习，也开始证明自己。高二期终测评，他文科成绩超越了300多名同学，一下子跃到全级第14名，因此信心倍增。在高三阶段，他在班主任赖增豪和任课老师吴月玲的精心辅导下，传授给他一套如何记忆地理知识的方法，从此，他的弱项地理科反而成了强项，并最终成为恩平市第一。
吴达君:复习时不遗漏每个知识点
吴达君
☆状元档案
成绩：数学138分，总分626分，恩平市理科数学单科状元
毕业学校：恩平一中
报考志愿：广东外语外贸大学
谈到自己的学习经验，吴达君认为，首先，要有学习数学的兴趣，愿意在这方面下功夫；其次，保证每天有一个小时的预习、复习及练习时间；再次，高三数学老师何国在数学学习方法、答题技巧上也给自己很大帮助和引导；最后，高三复习时，每个知识点都不能遗漏，都要达到十分熟悉的程度，只有这样，才能在考试时融会贯通，灵活运用知识点。
吴飞鹏:总结让自己更充实
吴飞鹏
☆状元档案
成绩：理科基础146分，总分611分，恩平市理科基础单科状元
毕业学校：恩平一中
报考志愿：华南理工大学
每次做题后都要总结，想想别人为什么做得好，自己为什么做不好，为什么自己会在一个地方连续“摔跤”，然后一一弄懂这些问题，学习成绩自然就上去了。恩平一中学生吴飞鹏是这么想的，也是这么做的，今年高考，他在理科基础单科上以146分的成绩夺得了该科状元。
吴飞鹏说，学习就要咬住错误不放，想方设法找出错误的根源，然后去解决，把问题解决在萌芽状态。另外，吴飞鹏认为很重要的一点就是平衡发展，不要偏科。各门课程之间都有联系，数学学不好了，物理和化学也很难学好；不去看时事，也很难了解到当今科学发展的最前沿。
谢江炽:注重学习的过程
谢江炽
☆状元档案
成绩：物理134分，总分561分，恩平市物理单科状元
毕业学校：恩平一中
报考志愿：华南师范大学
谢江炽对物体的结构很感兴趣，在他的眼里，高考就像许多有机零件组成的一样，正是有这种兴趣，物理成绩才这么好。
小时候，谢江炽就对大工程、大机器很感兴趣，因为这个爱好，他才喜欢上物理，希望将来做个优秀的设计师，设计出经典的作品。
对于学习物理，谢江炽认为最重要的是过程，要注重学习的过程，喜欢上这种过程，学习就变成了一种快乐，但他也为偏科付出了代价。“自己不喜欢学语文和英语，高考的时候这两门课程吃亏很大，比人家低了几十分。”他无奈地说，这也是教训，通过这样的代价，自己才知道保持各门功课之间的平衡是多么重要。
陈淑然:对症下药 平衡发展
陈淑然
☆状元档案
成绩：总分639分，恩平市文科状元和历史五科总分状元
毕业学校：恩平一中
报考志愿：华南师范大学
对于自己取得的好成绩，陈淑然最想感谢的是恩平一中，因为自己由初一到高三被该校培养了6年，能在高考中取得好成绩，跟该校良好的校风、教风和学风分不开。
她认为恩平一中是一个能让人静心学习的好地方，而且教师尽责尽守，追求尽善尽美，对学生因材施教；在学风方面，同学们有着健康的竞争意识，每人都有自己的奋斗目标，并且能互找不足，共同促进。
对于学习经验，陈淑然简明扼要地说了三点，一是认清自己的优缺点，对症下药，尽量做到平衡发展；二是不要过分紧张，因为紧张会造成情绪波动，增加压力，影响学习质量；三是保持健康，因为健康是取得好成绩的基础。
胡俊华：多练习 多思考 多看书
胡俊华
☆状元档案
成绩：广州美术学院单考获270分满分，全省美术术科状元
毕业学校：恩平侨中
报考志愿：广州美术学院新媒体专业
在今年高考美术术科考试中，恩平侨中考生胡俊华在广州美术学院单考中以满分270分成为全省状元，据记者了解，全国获得满分的仅有21人。
胡俊华说，他家住恩城，自小就喜欢画画，但真正开始进行正规训练，是从恩平侨中开始的。课任教师伍梅芳自他入读高一时，就为他们制定了学习计划，针对高考课目，在高一时重点训练了由石膏体到石膏像的静物素描，高二时重点进行色彩静物写生练习，而速写训练则贯穿高中3年。到高三时，在合理分配时间的基础上，老师对他进行了强化训练。
对于学习美术的经验，胡俊华说一是多练习，不能放松；二是多思考，不能松懈；三是多看书，不能松驰。通过这“三多三不”，不断提高自己的艺术素质，自认为较有成效。
吴洁荷：保持轻松心情和健康心境
吴洁荷
☆状元档案
成绩：生物五科总分649分，生物单科132分，是江门市生物五科总分和生物单科“双料”状元
毕业学校：恩平一中
报考志愿：中山大学法学系
吴洁荷介绍了自己的五点高考经验：一是要多看课本。不断复习课本知识就会不断发现新问题，然后结合新问题和知识点找解决问题的方法；二是注重听课质量。她非常重视教师的每一节课，吸收知识，并按着教师的思路进行课后复习；三是高考前无须钻研难度大的题目，而是花大量时间巩固以前的知识；四是按规律作息；五是保持平和心情和活跃思维。她总会在课余时间挤出适当时间玩乐，保持轻松心情和健康心境。
吴洁荷说，她填报的第一志愿是中山大学法学系，因为自己自小就喜欢电视上律师辩论的场面，想当一名“大律师”，为不平之事不平之人伸张正义。
陈笑华:全靠努力得来
陈笑华
☆状元档案
成绩：历史135分，总分632分，恩平市历史单科状元
毕业学校：恩平一中
报考志愿：中山大学
能成为恩平市高考历史状元，陈笑华认为全靠努力得来，什么学习方法都战胜不了努力。
陈笑华认为，学习历史，一定要努力，一定要把众多历史事实装进自己的脑袋里，装不进去，就没有在考场上加工的“料”。每次午饭之后，别的学生都午休去了，但陈笑华却拿着课本出去背诵，一字一句逐一记住。晚上自习以后，别的同学都睡觉了，她就拿起课本到楼道里背诵，用自己的话说，就是要把课本“了如指掌”。
对于模拟题，陈笑华很重视，每次都认真去做，总结哪些地方过关了，那些地方还有欠缺，从而马上去弥补。其他的科目也不能偏科，要一视同仁，要不偏科了，就功亏一篑了。
陈嘉泉:通过大量练习来加强记忆
陈嘉泉
☆状元档案
成绩：数学135分，总分605分，恩平市文科数学单科状元
毕业学校：恩平一中
报考志愿：广东外语外贸大学
陈嘉泉是今年恩平市高考文科数学单科状元，说起数学学习的方法，陈嘉泉说并没什么技巧可言，就是通过大量练习来加强记忆，而且这种记忆比历史、政治的记忆要求还要高、还要精确，一个环节不准，后面的环节就要跟着出错。练习时，要有意识地记忆各类题目的知识点和答题程序，记忆到了一定程度，脑子里装满了各种套路，遇到什么题就知道用什么套路，做起来自然得心应手。
陈胜蓝:阅读报纸积累创作素材
陈胜蓝
☆状元档案
成绩：语文125分，总分613分，恩平市语文单科状元
毕业学校：恩平一中
报考志愿：广东外语外贸大学
陈胜蓝自小就很喜欢写作，她是恩平一中文学社成员，空余时间喜欢写小说，看金庸的作品，从中学习文章布局谋篇的技巧和做人的道理。此外，她还喜欢看报，从中掌握各类最新消息，积累创作素材。
这次高考作文的题目是《传递》，陈胜蓝从白居易养竹写起，写到如今某大牌导演在竹林里演出武林仇杀，又举出陈晓旭演林黛玉出神入化，而红楼梦中人的选手作秀成分太多的例子，谁在真正传递着竹子的风格、林妹妹的神韵。正是这种独具创意、材料新颖的写法，陈胜蓝的作文得了高分，也就不奇怪了。
梁曦元:喜欢研究国际时事
梁曦元
☆状元档案
成绩：政治126分，总分589分，恩平市政治单科状元
毕业学校：恩平一中
报考志愿：广东商学院
“高考考得不怎么理想，但高考的时候很放松，一点都没觉得紧张，但结果还是有点间外。”梁曦元说，自己的政治本来不是学得最好的，她班里还有好多学习政治的高手，自己也没对政治报很大的希望，所以才没有压力，自由发挥。
平时，梁曦元很喜欢研究国际关系，特别对中美关系和两岸关系更为关注。梁曦元对于国际关系有着自己独到的看法，而不是照本宣科的照抄别人的观点，她说以后想做的事情太多了，或许还想做外交官。
此外，梁曦元每天都要看报纸，了解国内外大事，然后把一些重要的事情记下来，思考为什么会发生这种事情，想得多了，就把自己的“脑瓜”壮起来了。(本版文/图 吕胜根 李小龙 李明湛)
