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报刊是方福存的精神食粮

简宏杰通过打乒乓球来锻炼身体。

写博客成了谢小玲业余生活重要组成部分。
【编者按】
今天是教师节,在祝老师节日快乐的同时,我们更关注老师工作八小时之外的生活,希望更多的老师能像今天我们所选登的这三位老师一样,在忙碌的教学工作之余能开心享受生活、享受人生!
A
方福存 葵城中学政教处主任
简单充实的课余生活
9月8日早上,今年57岁的葵城中学政教处主任、高级教师方福存,在新会区人民会堂前广场向记者展示了他高超的舞姿。“1、2、3、4…”拍着手掌,喊着节拍,左右踏点、前后踏点、360度转圈,方福存老师跳起“十六步”,动作利索、节奏感强。一段舞完毕,方福存老师幽默地向记者说:“我们做老师的,应该说是十小时之外的业余生活。
课后坚持锻炼身体
方福存告诉记者,业余生活的最大乐趣就是跳舞。他年轻的时候,就喜欢上了跳舞,每次学校搞交谊舞比赛,他都会带头参加。去年在校文艺晚会上,他一段活泼开放的秧歌舞赢得全校师生的掌声喝彩。自从他的妻子退休后,他建议妻子每天到新会人民会堂前广场,跟别人学习跳舞锻炼身体。现在每天晚上,方福存和妻子都会跳上一段交谊舞后才睡觉。
除此以外,方福存下班后,坚持步行回家,假日就去游泳锻炼身体。去年,方福存参加了学校4×100接力赛,小组取得第二名的好成绩。“每天的工作总匆匆忙忙,如打仗一般,适当的运动可以调节身心,锻炼身体。”方福存介绍了锻炼身体身体的心得。虽然方福存今年57岁了,但头发不见一丝斑白,皱纹也不多,和记者交谈两个多小时,依然充满了精神,这和他每天坚持锻炼不无关系。在校期间,方福存坚持每天巡校。每次巡视回来,感到特别精神。“寓锻炼于工作,一举两得。”方福存高兴地说。
读书看报关心天下事
在方福存书房,记者看到,书桌上整体地摆放着厚厚一叠报刊,其中有《德育报》、《人民教育》、《教育报》、《班主任之友》等。方福存告诉记者,每天晚上下班回来,这些报刊就是他的精神食粮,每天晚上坚持“吃”得饱饱的,才能安心入睡。
每天早上5时40分,方福存就起床,梳洗后准时坐到电视机前收看《焦点访谈》,“一边享受家庭早餐,一边享受电视,美好的一天就这样开始了。”下班后,还坚持看《新闻联播》、《法治在线》等电视节目。
方福存说:“只有关心时事和教育的动态,才可以与时俱进。”(文/图 本报记者 谢富瑞 实习生 黄素芳)
B
简宏杰 发展小学副校长
在动与静之间游走
1989年开始从事教师职业的简宏杰,在学校主要负责书法班、学生安全、体育教育等方面的工作。也许是因为工作的原因,在繁忙的八小时工作之外,简宏杰最喜欢的就是打乒乓球和练习书法,在动与静之间游走。简宏杰说,打乒乓球是为了锻炼身体,而练习书法则是为了修身养性。
打乒乓球锻炼身体
在这个“请人吃饭不如请人流汗”的年代,如果没有其他的事情烦扰,每周7天时间里,简宏杰总会挑出时间去打上2-3次乒乓球,而他选择的场所,多半是在发展小学校园内,有时也会到市区的运动俱乐部。打乒乓球的目的纯粹是为了锻炼身体,所以每次的时间基本上也就是1个小时左右,这个时间段既达到了锻炼的目的,也让身体得到了尽可能的放松。
练习书法修身养性
书法是简宏杰八小时工作之外另一个割舍不掉的喜好。当一天的繁忙工作结束之后,晚上在自己家里铺上几张白纸,配上一碟好墨,让自己陶醉在安静的书法艺术当中不能不说是一种享受。
像打乒乓球一样,每周简宏杰总会利用2-3个晚上用来写字,每次1个多小时的时间屡屡让他乐此不疲。其实,练习书法对简宏杰来说也是工作需要,目前,简宏杰负责发展小学书法班的工作,如果自己书法一塌糊涂,总是说不过去的。几年下来,简宏杰也收获了许多。目前,他已经成为我市青年书法家协会的会员,而他自己也通过函授学习,拿到了书法专业证书,已经算是一个书法专业人士了。
也许是乐于运动,采访中身材高大的简宏杰充满活力,侃侃而谈;或许是练习书法让他心态平和,他的谈话条理清晰,有章可循。看来,一动一静之间,简宏杰已经从中受益匪浅。简宏杰则说,八小时工作之外就是要给自己找点快乐,这样,才能让自己活得更加充实。 (文/图 本报记者 孟庆雷)
C
谢小玲 紫茶小学美术老师
写博客记录教学心得
9月7日下午4时50分,市区紫茶小学校园内播放着悠扬的音乐,下午放学的时间到了。在一年级教师办公室里,美术老师谢小玲却悠然地打开电脑,在她的名为“品月”的博客世界里,她将自己今天教学的点滴逐一敲进电脑。
博客记载童真童趣
谢小玲开博的时间不长,以前,都是写日记为主,从2006年底开始,她才接触“博客”这个新兴的玩意。最早的时候,她的博客是她儿子的专区,她把儿子学习语言的过程全部记录在博客里,还给儿子总结了他经典的语录。现在,教学中所见所闻及心得体会已差不多占领了她博客。谢小玲说,自己经常会被学生的一句话、一件作品触动心灵。所以,每当心灵受到触动的时候,她便简单地记录下来,然后,有空的时候就在自己的博客里“高谈阔论”。她还将自己的教学感悟和学生的美术作品收藏在博客里,与其他人一起分享。
在谢小玲的博客里,会发现这样活泼、调皮的话语:“走进四(3)班的教室,就觉得气氛有点不对劲,几个男生或坐或站聚在一起,脸红耳赤,正大声叫喊和抱怨:‘气死了,明明可以赢,差一点就胜利了,都是你,壮得像头牛,却使不出力。’‘你还不是一样,关键时刻还松开一只手挠痒。’‘我们班的大只佬这么多,有什么理由赢不了,真想不明白。’‘算了,算了,输了就输了,马后炮有什么用。’‘你说得轻巧,你没看到刚才他们得意的样子,气死我了。’一旁的女生则神情落寞,唉声叹气。”让人看了忍俊不禁。谢小玲表示,由于她教的是低年级的同学,所以,平时她都将心态放低,尽量站在孩子的角度去想,用孩子的思维与他们交流,所以,不知不觉中会被他们影响,自己也变得童真童趣。
写博客是释放压力的好方法
如果因为忙碌,没时间上博客,谢老师会浑身不自在,直到把博客写好,她才放下心头大石。谢老师说,写博客是一种心灵的诠释,也是释放压力的好方法。有人说,博客可以记录自己生活、工作中的酸甜苦辣,而谢老师更愿意将自己生活中快乐的东西带给别人。她表示,在繁忙的工作之后,写点开心的东西,自己的心情也会放松许多。现在,写博客已成为了谢小玲下班后、周末或者节假日最重要的节目。她说,有时候,坐在电脑旁便进入忘我的状态,一忙就是好几个小时。(文/图 本报记者 吴燕彬 王鼎强)
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