活了一百岁 没吃一片药

盛世出人瑞，齐鲁寿星多。有关部门公布的消息显示，近五年来，我省的百岁寿星逐年增多，今年我省百岁寿星达３２４３人。重阳节当天，本报记者分赴全省各地，探访部分百岁老人，并记录下了他们的养生之道、长寿秘诀。

寿星简历：张克彬，１９０７年出生于今烟台市牟平区玉林店镇大屯圈村，一生侍弄庄稼。上世纪６０年代，老伴去世，一生独居４０余年。

长寿秘诀：１９日，记者见到１００岁的张克彬老人时，他正蹲在家门口的太阳底下，一粒粒地剥摊在地上的黄豆（图）。一位路过的邻居见到老人打趣地说：“老神仙，１００岁了还这么好的眼神，老天爷看了也羡慕哩！”

“村东面有一座３００多米高的山，老人现在爬上去就和玩儿似的，身子板硬实得很哩。”一位邻居这样说。张克彬６５岁的小儿子张传祥谈起父亲的身体，也露出服气的神情：“在我的记忆里，老人从来就没生过一场病、没吃过一片药，除了耳朵有点背，看不出他还有啥毛病。”

提起老人的长寿秘诀，张传祥说：“我父亲并不忌讳烟酒，给他他就喝一口、抽一支，没有就算了。他平时勤快好动，凡事看得开、淡泊一生应该算是他的长寿诀窍。”

寿星故事：别看张克彬老人已经有１００岁了，但是行动还很敏捷。说到老人这一点，伺候老人饮食起居的孙媳妇赵晶捂着嘴咯咯地笑着说：“你看我们院子外面那棵大柿子树已经没有一颗果子，都让老头儿打下来吃了。”原来，院子里有个五米高的小平台，他经常抄起根杆子，顺着水泥台阶就上了房顶，将成熟的柿子打下来，然后用小水果刀削成一小片一小片的，一天能吃一两个。

“家里葡萄架上的葡萄也都让他偷偷地摘了吃了。给他洗衣服的时候，经常能在布袋里找到一两个。”赵晶说，老人见了水果就没命，饭可以不吃，水果断了可不行，“这柿子树和葡萄树都是他年轻时栽的，到了１００岁了，他也把它们当成老朋友，啥也不客气了，想吃就吃、想摘就摘。”

（文／片 张坚栋 海庭 金玲）