培英高级中学的高一新生们正在列队准备参加卫生急救培训。本报记者 王鼎强 摄

　　暑假已经接近尾声，为了培养新生有严明的组织纪律和良好的行为习惯，练就吃苦耐劳、团结协作、顽强拼搏的意志品质，增强国防观念和国家安全意识。我市市直高中（含中职）10所学校一年级新生在8月25日—9月14日期间进行军训。

　　顶烈日当“小军人”

　　8月25日，市培英高中1000多名学生率先进行了军训。他们在武警江门支队教官的带领下，一个个变成了“小军人”。学习基本队列、军拳的时候，他们认真地看着教官做的每一个动作，并尽力按要求做好。在烈日下，豆大的汗珠不断地掉落下来，但是，这丝毫也没有影响到他们。同学们最开心的时候，就是休息拉歌。他们学着唱那些军营的歌曲，雄抖抖、气昂昂地唱着，每个班级还要进行拉歌的比赛。对于同学们来说，参加军训不免要吃点苦头，不过，他们还是很坚强。“苦是苦了点，但是，也是对自己的考验和锻炼。”小黄告诉记者，他认为，吃得苦中苦，方为人上人。

　　增加救护知识培训

　　据介绍，今年的军训将安排在每天上午8：00—11：00，下午3：00—5：30举行。军训内容包括基本队列、国防知识，由武警江门支队现役军人担任学校军训教官；另外，从去年开始，在新生军训中加入了卫生救护培训。该培训以集中讲课、个人示范操作形式进行，由市红十字会组织市区医院具有急救技能的医师讲授红十字基本知识、卫生救护知识，包括现场心肺复苏、外伤出血、伤口包扎、骨折固定资产、伤员搬运、溺水急救等应急处理。部分学校还将在军训期间加入学前教育部分，让新生学习校规、校纪。

　　救护培训得到了许多学生的欢迎。每当上培训课的时候，他们都全神贯注地盯着讲课的医生，注意每项急救处理的细节。在医生邀请同学们尝试操作包扎、心肺复苏等急救处理的时候，同学们非常踊跃，都想一试身手。同学们表示，在军训中加入了救护知识的培训，丰富了军训的内容，也使他们学到了这些非常实用的知识。

　　防暑降温很重要

　　军训非常艰苦，学生要注意什么事情呢？记者采访了市中小学卫生保健所的所长黄瑜。她说，由于现在天气炎热，学生在军训中，首要要注意防暑降温，避免发生中暑。对于天气的问题，在军训的时候，有关部门对军训时间做出了相应的调整。她说，军训一般安排在上午举行，尽量避免让学生长时间活动在太阳底下。下午阳光猛烈的时候，安排学习救护知识。一些学校还准备好凉茶让学生消暑，除此以外，学生要注意补充水分，以运动饮料、茶水、盐水最佳。冰的饮料容易引起拉肚子，所以，军训期间最好不要喝。

　　黄所长表示，如果学生感觉身体不适或者生病的时候，要第一时间向老师或者教官报告，不要为了面子，带病军训，另外，由于军训运动量大，比较辛苦，所以在军训期间，学生要注意身体，补充体力，补充营养，多吃一些肉类、蛋类，还要注意补充维生素，多吃蔬菜。同时，要注意劳逸结合，争取休息时间。同学们还可以利用军训的时间，尽快与新同学相互认识、了解，增进友谊，为新阶段的学习打好基础。 （本报记者 吴燕彬）

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军训小贴士

　　军训时，袜子最好以棉制袜为最佳，鞋里最好垫上软鞋垫，这样脚后跟舒服一些，有汗脚的同学此举也对脚臭有一定的防治作用。

　　军训阶段一定要注意个人卫生，衣服要勤洗勤换，保持干净。

　　军训时，最好长袖长裤，怕热的同学就要注意，很有可能会生一身的痱子，所以备好痱子粉，带上防蚊液、风油精、花露水等，可以避免被蚊子骚扰；带上巧克力和牛奶，可以增加热量。