胡健（蓝色）在跆拳道训练中。
“接纳自己的不完美，相信自己，不要放弃，体育的意义不在于战胜别人，而在于超越自己！”先天缺失左臂，却从未向命运低头的恩平市华侨中学高三学子胡健，以乒乓球为起点，跨界田径、跆拳道，一路从市级赛场冲向全国、国际舞台，用拼搏与坚持，奏响一曲身残志坚的青春赞歌。文/江门日报记者 梁晓敏
图/受访者提供
胡健的体育梦始于12岁。那一年，他加入江门市残疾人乒乓球队。起初，胡健的目标只是锻炼身体，胖胖的他练几下就气喘吁吁，但是他咬牙坚持，并在学业与训练间寻找平衡点。
步入高中阶段后，恩平市华侨中学为胡健的训练与比赛创造了优越的条件和指导。2023年，他在江门市第八届残疾人运动会乒乓球男子单打项目中斩获亚军，这份荣誉点燃了他对更高赛场的向往。2024年，胡健开启跨界尝试，一举拿下江门市残疾人田径锦标赛标枪、铅球双亚军，崭露锋芒，这名独臂少年的摘星之路也迎来关键转折点。在江门市残疾人田径锦标赛上，他的运动天赋被广东省残疾人跆拳道队的教练看在眼里，对方主动抛来橄榄枝，邀请他加入省队试训，并为他在省队提供更优质的平台和资源。在学校和家人的全力支持下，胡健踏上了跆拳道的新征程。
学校为胡健定制了特殊学业规划，教师主动寄来复习资料、分享课件，为胡健答疑解惑，同窗们那句“高三（2）班永远是你的坚强后盾”更是他前行路上最温暖的底气。
跆拳道分量级的规则给胡健出了个难题，他需要在短时间内从76公斤减重至70公斤以下。胡健严格控制饮食，坚持一天三练，短短数月便成功减重10公斤，体重降至66公斤。其间的艰辛，唯有汗水知晓。
努力终有回报。2025年6月，胡健站上人生第一个全国性赛场——全国残疾人跆拳道锦标赛暨东京聋奥会选拔赛，拿下（男子K44）70公斤级项目第五名。同年9月，他征战全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会，在跆拳道肢体残疾组（男子K44）70公斤级项目中斩获第五名。凭借亮眼表现，胡健入选国家残疾人跆拳道集训名单。2025年12月，他出征迪拜残疾人亚洲青年运动会，依旧保持第五名的佳绩。
首次征战全国赛场的紧张与失利，让胡健看清了自身的不足；站上国际赛场的忐忑与经验欠缺，更让他懂得“山外有山”。每一次经历都化作成长道路上的养分，训练场上的伤痛与瓶颈期曾让他萌生挫败感，但是教练一句“别人都能承受的训练量，冠军凭什么是你的”让他重新振作。
如今的胡健，一边坚持训练备战省运会，一边冲刺学业，目标直指北京体育大学。“胡健是一位非常优秀的学生，他的努力与乐观感染着全班同学，大家都以他为榜样。”班主任唐谷华由衷地说。
体育对于胡健，是希望，是动力，是磨砺意志的熔炉。这位独臂少年，正带着不服输的精神，在摘星路上奋力奔跑，向着更高的领奖台全力进发。
